Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 33,99g | Prot: 171,38g | Carbh: 198,69g.
Desayuno: Kokosflocken, Milch 1,5%, Mandeln Gehackt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Haselnüsse. Almuerzo: Gut & Günstig Hinterkochschinken, Roggen Knäckebrot, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Gut & Günstig Hinterkochschinken . Cena: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Lien Ying Shirataki Konjac Noodles, Penny Ready Tomatensauce, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Joghurt. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FarmerJohnson
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