Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2509 kcal
|
Grasa: 96,74g | Prot: 118,26g | Carbh: 258,77g.
Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлопья Овсяные , Агуша Молоко 2,5%, Сгущенное Молоко. Después del Desayuno: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком. Almuerzo: Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Merienda: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Куликовский Тирамису , Банан. Cena: Сельдь Соленая, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Spaten Пиво Светлое, Картофель Фри, От Палыча Чебуреки с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Лаваш Тонкий, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|