Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 82,97g | Prot: 66,37g | Carbh: 171,98g.
Desayuno: Губернский Хлеб Розанчик с Брусникой, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Любэль Эко Мармелад из Натуральных Ягод Вишни, Губернский Хлеб Розанчик с Брусникой, Кальмары в Сметане, Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Рис Вареный. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Красная Цена Крабовые Палочки, Кальмары в Сметане, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Эскимо Ленинградское, Любэль Эко Мармелад из Натуральных Ягод Вишни, Кофе, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лэнд Кабачки в Сметане. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евга Пав
|