Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 96,77g | Prot: 46,37g | Carbh: 112,82g.
Desayuno: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Сахар, Кофе с Молоком, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Яшкино Классический Крекер, Перекресток Груша Пакхам. Almuerzo: Липтон Зеленый Чай, Bonvida Сливки 10%, Бахрома Оладушки из Кабачков. Cena: Жареное Яйцо, Лента Сыр Сливочный 50%, Торговая Площадь Колбаса Вареная Докторская . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
ИГ 16/8, за 2 дня минус 1кг😊
29 jul. 21 por el miembro: podsuevak1
|
Калории 1700, но чаще 1500
29 jul. 21 por el miembro: podsuevak1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|