Diario de shimanyan1969, 29 jul. 21

朝食前、便は未で83.7kg。
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
1231 kcal Grasa: 57,63g | Prot: 48,03g | Carbh: 130,75g.   Desayuno: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, 食パン, キューピー  キューピーハーフ, 明治 スライスチーズ. Almuerzo: キューピー  テイスティドレッシング 胡麻こく味, 日清 お椀で食べるカップヌードル, 五穀米, キジトラ食堂 一口ヒレカツ. Pasa Bocas / Otros: ブルボン ロアンヌ バニラ, ヤマザキナビスコ チップスターうすしお味, ブルボン ブランチュール ホワイトチョコ. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de shimanyan1969


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