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hrus bersabar lagii nunggu angka 2 digit 😅😅
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 105,33g | Carbh: 164,99g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Stroberi, Semangka, Pisang, Minyak Sayur Canola, Tahu, Wortel Dimasak, Buncis, Nila (Ikan). Cena: Pisang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Selada, Sari Roti Roti Gandum, Telur Goreng tanpa Lemak. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimeecindy
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