Diario de umyHasFa, 29 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
1226 kcal Grasa: 42,93g | Prot: 67,75g | Carbh: 145,04g.   Desayuno: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Sapi, Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Mas Goreng, Sunco Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Cena: Jeruk, Sunco Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Sapi, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Tahu, Tahu, Pisang. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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