Diario de Ltbesh1988, 28 jul. 21

Just want to say thanks to everyone! Your support helps in ways you wouldn’t believe!! I also believe in you guys and gals!! Keep going!! We are in this journey together!!
143,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 52,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
2708 kcal Grasa: 156,98g | Prot: 250,92g | Carbh: 66,71g.   Desayuno: Blueberries , Strawberries , Egg Omelet , President's Choice Avocado Chunks. Almuerzo: Longo's Turkey Sausage, President's Choice Turkey Bacon, Bell Peppers, Fried Egg. Cena: Bell Peppers, Meatballs with Sauce (Mixture), Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice. Pasa Bocas / Otros: Brick Cheese , Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios 
I agree, it’s so helpful to be encouraged here! 
28 jul. 21 por el miembro: Lindafitter
Everything you say is true, helping each other has definitely made my journey that much easier 
28 jul. 21 por el miembro: 49thstreetbaker

     
 

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