Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 53,65g | Prot: 61,71g | Carbh: 90,74g.
Desayuno: Café Expresso, Tirolez Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Sococo Leite de Coco Tradicional, Cepêra Azeite de Denndê, Peixe Cação, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Perdigão Paio Defumado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Taeq Amora Congelada, Taeq Mirtilos Congelados, Vigor Iogurte Grego Zero. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarciaCristinaSantos
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