Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 165,69g | Carbh: 227,17g.
Desayuno: Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Panutri Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Abacaxi, Coxão Mole Cozido, Milho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Makis Place Temaki Salmão Cream. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta, Vida Natural Pão de Mel Integral, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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