Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 47,18g | Prot: 57,84g | Carbh: 52,03g.
Desayuno: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Ovo, Frango Desfiado. Almuerzo: Músculo Bovino, Calabresa, Cenouras Cozidas, Maxixe, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Goma de Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Abacate, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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