Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 79,59g | Prot: 95,56g | Carbh: 66,93g.
Desayuno: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Первым Делом Батон Нарезной, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Елисей Шашлык из Свинины, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Cena: Пятерочка Помидоры, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Нота Му Пломбир Ванильный. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ястройная^_^
|