Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2014
|
129,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 113,50g | Prot: 160,31g | Carbh: 120,34g.
Almuerzo: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Kaufland Putenbrustfilet, Gemischte Blattsalate, Aldi Frikadelle. Cena: Edeka Echter Räucherlachs, REWE Eiweißbrot, Göbber 100 Frucht Erdbeer, Apfelmus, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Marzipan. más...
|
|
4927 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toby250375
|