Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2287 kcal
|
Grasa: 130,02g | Prot: 74,48g | Carbh: 206,56g.
Desayuno: Русский Холод Пломбир , Nespresso Кофе в Капсулах, Овсяная Каша на Воде, Банан. Almuerzo: Орехи Кешью, Сливочное Масло, Лаваш Армянский. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -=BoRiS=-
|