|
Фух,две недели отёков…лёд тронулся)
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 114,87g | Prot: 50,96g | Carbh: 11,34g.
Almuerzo: Arteoliva Маслины без Косточек, Arteoliva Оливки без Косточек, Оливковое Масло, ZELEN Салат Итальяно Веро , Грецкие Орехи, Grand Fermage Камамбер, Яготинское Топленое Масло, Креветки, Сало, Sunfill Хлебцы Морские, Кокосовое Масло, Мидии. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Так их не было,все очень стабильненько-пришло/ушло,а потом бац и две недели как 🥁)
28 jul. 21 por el miembro: irinairina0000
|
Да для нас самое сложное когда стоит вес кажется что мир рухнул но стоит подождать как цифры на весах по пару граммов снижается и уже практически -кг
28 jul. 21 por el miembro: asyakel
|
Asyakel,меня напрягало то,что я не понимала причины этих застоев +ещё массаж АЦ был.., в общем ,потрепала нервы мне водичка эта🤪
28 jul. 21 por el miembro: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinairina0000
|