Diario de linshelu, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1748 kcal Grasa: 56,20g | Prot: 136,66g | Carbh: 173,29g.   Desayuno: AH Pitloze Witte Druiven, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Slammers Energy Drink Sugarfree, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Vitalu Volkoren Cracker, Beemster Belegen 30+ , AH Casino Volkoren. Cena: De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, Campina Langlekker Halfvolle Melk, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Meester & Zn. Gerookte Spekreepjes, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, Kaas Croissants, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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