Diario de Riska Meilani Meilani, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
596 kcal Grasa: 20,70g | Prot: 35,70g | Carbh: 74,14g.   Desayuno: Rempeyek, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Almuerzo: Tomat Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang), Sayur Bening Bayam, Sasa Tepung Bakwan, Tempe. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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