Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 58,55g | Prot: 95,86g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Maestro de Oliva Оливковое Масло , Сквирянка Овсянка, Селянське Молоко 2,6%, Яйцо, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Almuerzo: Крыжовник, Котлеты из Телятины. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло , Приготовленный Лук, Томатный Соус (Консервированный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Rioba Extra Dark Chocolate 70%, Травяной Чай, Персики, Банан. más...
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1403 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juliejulie77
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