Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 65,54g | Carbh: 204,85g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Opor Ayam, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Terong Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aice Chocolate, Relaxa Permen, Apel Fuji, Jus Apel. más...
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1450 kcal
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Ejercicio:
Joging - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KetryAfi
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