Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 66,18g | Prot: 56,97g | Carbh: 177,90g.
Desayuno: Кофе, Активия Йогурт Питьевой. Almuerzo: Frico Сыр Маасдам, Коньяк, Хачапури и Вино Чурчхела, Хачапури, Слобода Масло Подсолнечное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картофелем. Cena: Арбуз. más...
|
|
2184 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanitabox
|