Diario de bandinferno, 27 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:
2732 kcal Grasa: 113,43g | Prot: 132,39g | Carbh: 250,70g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 光泉 全脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 池上便當 排骨便當. Cena: 滷蛋, 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 咖哩鍋貼. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Cookie, 樂事 (Lay's) 瑞士香濃起司口味洋芋片. más...
140 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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