Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 30,27g | Prot: 74,13g | Carbh: 98,88g.
Desayuno: Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Té Matcha, Alpina Yogurt Griego Natural . Almuerzo: Té Matcha, Mash Salsa BBQ, Arepa, Papafacil Casquitos de Papa, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Clara de Huevo, MOD Slim Shake. Pasa Bocas / Otros: Susi Maíz Soplado Caramelo. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carogamezpelaez
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