Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 56,69g | Prot: 68,48g | Carbh: 156,85g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Ванта Чёрный Хлеб, Жареное Яйцо. Almuerzo: Ванта Чёрный Хлеб, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Лук, Хлеб Черный, Растительное Масло, Пиканта Фасоль Консервированная , Свекла Вареная, Персики. Pasa Bocas / Otros: Чай, Яшкино Конфеты Крокант, Голубика, Малина. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgacarikova186
|