Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 142,21g | Prot: 74,73g | Carbh: 7,37g.
Desayuno: Jumbo Pittig Snack Augurk, AH Rode Uien, AH Ijsbergsla, AH Trostomaten, Milbona Roomboter Ongezouten, Nautica Gerookte Zalm, Lijnzaadolie, Chleb Lniany , Koffie (Gemalen), Koffie. Almuerzo: AH Shoarmavlees, Koffie (Gemalen). Cena: Lidl Walnoten, Lijnzaadolie, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Koffie. Pasa Bocas / Otros: Mattisson MCT Olie, Lidl Yorkham, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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