Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 78,79g | Carbh: 114,76g.
Desayuno: Milbona Skyr Vanille, AH Hollandse Aardbeien, Koffie. Almuerzo: Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Cena: Zoete Aardappel, Jumbo Crema Di Balsamico , Olijfolie, Prestige Kiprollade Gekruid , Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Kleine Kano's. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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