Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 34,87g | Prot: 51,11g | Carbh: 169,04g.
Desayuno: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Crownfield Bio Organic Crunchy Muesli Chocolate. Almuerzo: Vers Geperst Sinaasappelsap, Meergranen Bagel, Avocado. Cena: Lidl Gerookte Kipfilet , AH Rivolo Cherrytomaten, AH Basic Witte Kaas, Lidl Rucola Melange, AH Biologisch Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Lipton Ice Tea Sparkling. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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