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朝食前、便は未で84.8kg。
１泊２日で食事コントロールができない状態で増量。
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1844 kcal
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Grasa: 99,87g | Prot: 70,42g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, ローソン ハムチーズマヨ. Almuerzo: LAWSON ブランパン, ローソン レタス増量 ベーコンのシーザーサラダ, ローソンセレクト 味付たまご, 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味, マルコメ 料亭の味 減塩 油あげ. Cena: Meiji おいしい牛乳, オリーブオイル, ニッポンハム シャウエッセン, 昭和産業 太麺スパゲティー. Pasa Bocas / Otros: ブルボン ロアンヌ チョコクランチ, 森永製菓 チョイス. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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