Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 54,28g | Prot: 105,38g | Carbh: 133,46g.
Desayuno: Dole Banana, Fiorentini Burro di Arachidi, Cacao Amaro in Polvere, Coop Latte Scremato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Almuerzo: Riunione Salmone Affumicato Scozzese, Coop Pane 8 Cereali, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Cena: Zucchine, Riunione Salmone Affumicato Scozzese, Uovo, Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Coop Grana Padano Dop, Coop Crackers non Salati in Superficie. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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