Diario de Inishkin, 27 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 60,1 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:
1507 kcal Grasa: 38,02g | Prot: 140,92g | Carbh: 132,35g.   Desayuno: Blévita Thymian-Meersalz, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Plum, M-Classic Rhabarber CH. Almuerzo: Tap Water, Wasa Original Knäckebrot, Cirio Ceci, Coop Crème à Café, Turkey Breast Meat. Cena: Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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