Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 90,16g | Carbh: 208,28g.
Desayuno: Любони Чизкейк Вишневый, Любони Чизкейк Вишневый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Банановые Оладьи, Кофе. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Макароны Отварные, Кальмары в Сметане, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кофе с Молоком. Cena: Мегамарт Ватрушка Творожная с Брусникой, Петровский Ватрушка с Малиной, Кекс с Изюмом, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Кальмары в Сметане, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Минтай в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные, Кальмары в Сметане. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евга Пав
|