BB turun, usaha yg menyenangkan.
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 53,24g | Carbh: 157,53g.
Desayuno: Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Ayam, Nasi Merah. Cena: Kayu Manis, Baking Soda, Chia Seed, Sunpride Pisang Single, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rusmantiningrumdwi
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