Diario de Alisya88, 26 jul. 21

Езда на 🚲
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2021:
1326 kcal Grasa: 57,53g | Prot: 54,00g | Carbh: 153,73g.   Desayuno: Сервелат, Молком Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Сметана 15%, Хлеб Черный, Гороховая Каша. Almuerzo: Ehrmann Йогурт Питьевой . Cena: Чай, Хлеб Черный, Сахар, Жареное Яйцо, Гороховая Каша, Молком Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Говядина Тушеная, Овощное Рагу, Хлеб Черный, Молком Сметана 10%, Сахар, Сметана 15%, Чай, Сливы. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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