Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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144,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 179,05g | Carbh: 128,02g.
Desayuno: Blueberries , Strawberries , Egg Omelet , President's Choice Avocado Chunks. Almuerzo: Longo's Turkey Sausage, President's Choice Turkey Bacon, Sweet Red Peppers , Ocean's Flaked White Tuna in Water, Cucumber (with Peel) . Cena: Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Chocolate Dip Donut. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ltbesh1988
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