Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 77,95g | Prot: 130,31g | Carbh: 192,25g.
Desayuno: Mamão, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Suco de Maracujá, LeBon Peito de Frango Empanado, Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Batata no Forno (Casca Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Batata no Forno (Casca Consumida), LeBon Peito de Frango Empanado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Selita Iogurte Light Morango, Banana Prata, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rogerinhofs
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