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32,1% Fett (morgens gewogen!)
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 96,91g | Prot: 105,05g | Carbh: 107,10g.
Desayuno: Heißer Kakao. Almuerzo: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Cena: Rote Paprika, Tomaten, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Haselnüsse. más...
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2858 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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