|
21 неделя +3кг, мне кажется, я слишком быстро набираю(((
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 43,86g | Prot: 59,75g | Carbh: 94,03g.
Desayuno: Перекресток Булочка Солодовая, Сырники, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Сахар, Карбонат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Almuerzo: Черная Смородина, Ежевика, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|