Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 45,15g | Prot: 48,09g | Carbh: 234,47g.
Desayuno: Кофе, Рафинад, Хлебозавод 5 Корж Молочный. Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Cena: Кировский Йогурт "Персик", Банан, Ржаной Хлеб, Рагу с Курицей. más...
|
|
1619 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Мариинна
|