Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 40,76g | Prot: 49,06g | Carbh: 72,18g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Yoğurt, Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Altınkılıç Kefir Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Şehriyeli Pilav, Etli Nohut. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de esinn09
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