Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2533 kcal
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Grasa: 54,22g | Prot: 149,40g | Carbh: 345,17g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fesa di Tacchino, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Conad Riso Basmati. Cena: Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Apicoltura Casentinese +Frutta Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Namedsport Anabolic Mass Pro. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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