|
Недельное усреднение, минимум 58,6кг. Вот уж чего давно не видали
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 71,78g | Prot: 45,72g | Carbh: 241,87g.
Desayuno: Вкусвилл Крекер Ржаной с Паприкой и Перцем Чили, Вкусвилл Шоколадный Топпинг с Ореховой Пастой, Еврозлак Манная Крупа, ВкусВилл Молоко 3,5%. Almuerzo: Аватико Калмыцкий Чай Джомба с Солью, Магнит Яблоко, Megachef Premium Oyster Sauce, Шпинат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Краски лета Цукини. Cena: Вкусвилл Йогурт Питьевой со Свежими Малиной и Бананом. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Готовит Бейгл с Лососем, Окей Банан, Вкусвилл Крекер Ржаной с Паприкой и Перцем Чили. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|