Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 176,24g | Carbh: 198,27g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Geneticlab Omega 3, Персидский Базар Виноград Сушеный, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Яблоко, Здоровое Питание Котлеты Куриные, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Батон Летний, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Магнит Батон Летний, Огурец (с Кожурой), Здоровое Питание Котлеты Куриные, Бон Пари Леденцы . más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|