|
ог - 85
от - 61
об - 86
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2499 kcal
|
Grasa: 82,35g | Prot: 132,85g | Carbh: 268,04g.
Desayuno: Ne Moloko Миндальное Молоко, Алейка Хлопья Ржаные, Зелёный Луг Ряженка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Джем Черноплодная Крыжовник, Зелёный Луг Творог 5%, Момо Арахисовая Паста Crunchy. Almuerzo: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Шаурма. Cena: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Мистраль Гречка, Твой Океан Стейк Форели Мороженный. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пудинг кокос-шоколад, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Алткорн Попкорн Острая Креветка, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Somersby Яблочный Сидр. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuschild
|