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26 jul. 21
Diario de thyayolanda14, 26 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
60 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 julio 2021:
261 kcal
Grasa: 4,75g | Prot: 8,56g | Carbh: 45,21g.
Desayuno:
Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Kuning.
más...
1688 kcal
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
peso estable
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