Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 33,96g | Prot: 79,93g | Carbh: 143,41g.
Desayuno: 미역줄기볶음, 우엉조림, 두부, 해물된장찌개, 강된장, 양배추, 현미밥. Almuerzo: 삶은계란, 아임닭 프랑크 오리지널 닭가슴살 비엔나소시지, 이마트 방울토마토, 양상추, 포켓도시락 콜리컵밥 직화닭갈비볶음밥. Cena: 삶은계란, 팽이버섯, 제로누들 미고랭맛. Pasa Bocas / Otros: 과일 참외, 티젠 콤부차. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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