Diario de bandinferno, 25 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2021:
2871 kcal Grasa: 134,67g | Prot: 172,48g | Carbh: 248,66g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 光泉 全脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 雞胸肉, 老干媽 香辣脆油辣椒, 統一 鮮蝦泡麵, 雞蛋. Cena: 麻辣豆腐, 台糖 肉醬, 鵝肉, 熱乾麵. Pasa Bocas / Otros: 吳記 綠豆沙, 優菓甜坊 黑糖豆花, 花生. más...
258 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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