Diario de lilalfit, 25 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021

83,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 25,2 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2021:

709 kcal

Grasa: 15,82g | Prot: 24,29g | Carbh: 124,01g. Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Salada Crua, Lasanha com Carne. Cena: Torta de Banana. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Caldo de Cana. más...

2070 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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