Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 28,40g | Prot: 54,20g | Carbh: 101,21g.
Desayuno: Ovo, Lugen Semente de Chia, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Banana Prata, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa. Almuerzo: Beterraba Cozida, Legumes Cozidos, Friboi Carne Moída Patinho, Carne de Sol, Purê de Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Tangerinas, Água de Coco. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmichelli
|