Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 67,38g | Prot: 177,91g | Carbh: 170,27g.
Desayuno: Melancia. Almuerzo: Ramirez Atum em Azeite, Continente Feijão Frade Cozido, Jesuíta. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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