Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 59,87g | Prot: 111,07g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition, Erdnussbutter, Banane, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Almuerzo: Aldi Räuchertofu, Bonduelle Linsen, TiP Pfannengemüse Asiatisch. Cena: Parmesan (Gerieben), Dosentomaten, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Olivenöl, Schwarze Oliven, DM Bio Rote Linsennudeln. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Koro Drogerie Vollkorn Reiswaffeln mit Dunkler Belgischer Schokolade, IronMaxx 100% Whey Protein Blueberry Cheesecake. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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