Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 75,43g | Prot: 91,79g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Сыродел Сыр Адыгейский, Бананы, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. Cena: Пить Кофе Круассан с Малиной, Творогом и Миндальным Франжипаном , Хлебопек Рогалик Творожный, Котлеты из Индейки на Пару. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|